ēdiens un vīns

15 minūšu Vidusjūras reģiona receptes recepte

Oktobris 2022

15 minūšu Vidusjūras reģiona receptes recepte


Cheryl McKay ir pasakains pavārs un pastāvīgi izklaidē. Tas nozīmē, protams, ka viņa ir uzaicināta arī uz desmitiem ballīšu. Etiķešu noteikumi rada cerības, ka pēc uzaicināšanas mēs saimniecei jautājam, ko mēs varam nest. Šerilei, kura daudz ceļo, lai dzīvotu, un kurai ir minimāls laiks, ko pavadīt mājās un it īpaši virtuvē, biežāk ir jāizraisa kaut kas uzmundrinošs, lai paņemtu sev līdzi. Cheryl's Spur-Of-The-Moment Vidusjūras iemērkšana ir rezerves recepte viņai, jo to var pagatavot apmēram 15 minūtēs. Tas ir pievilcīgi, un pats galvenais, absolūti yummy un atkarību. Kaut arī šī iemērkšana ir lieliski piemērota jebkurā gada laikā, krāsu dēļ tā ir lieliski piemērota svētku ballītēm. Papildinājumus, protams, var variēt atkarībā no ledusskapī pieejamās un personīgajām vēlmēm. Var pievienot sarkano, zaļo, dzelteno vai oranžo papriku, kā arī fetas siera drupatas vai kubiņos sagrieztu sarkano sīpolu. Šeit var pārņemt iztēle, taču Šerilo versija vienmēr ir iecienīta, un tai tiešām nav nepieciešama korekcija.
””
Tiem, kam patīk Vidusjūras garšvielas, Kalamata olīvas, kaperi, saulē kaltēti tomāti, burkā sagriezti ķiploki un olīveļļa, visticamāk, atrodas jau pieliekamajā plauktā vai ledusskapī. Tiem, kam paveicies izveidot garšaugu dārzu, būs pieejams arī svaigs baziliks. Pretējā gadījumā apmeklējiet vietējo pārtikas veikalu, pirms laika uzkrājieties uz sastāvdaļām, un šo iegremdēšanu būs iespējams izdarīt jebkurā laikā, kas ir piemērots jūsu iedomājumam. Pie labiem iegremdētajiem pieder pitas čipsi, bagetes šķēles, bruschetta grauzdiņi, krekeri vai pat tortilla čipsi.

24 porcijas


2 8 oz. paciņas mīkstināta krējuma siera
3 tējkarotes smalki sagrieztu ķiploku

1 ēdamkarote augstākā labuma olīveļļas

2 ēdamkarotes nosusinātu kaperu
1/3 glāzes Kalamata olīvu, sasmalcinātas un sasmalcinātas
2 ēdamkarotes saulē kaltētu tomātu eļļā, sasmalcina
1 ķekars bazilika, sagriezta šifonāde vai rupji sagriezta
  1. Saputojiet krējuma sieru ar ķiplokiem; vienmērīgi sadaliet pa mazu šķīvi vai seklā traukā.
  2. Nosmērējiet olīveļļu virs kausēšanas virsmas.
  3. Dekoratīvi apkaisa ar kaperiem, olīvām, saulē kaltētiem tomātiem un baziliku.
  4. Pasniedziet ar krekeriem, kraukšķīgiem grauzdiņiem, pitas čipsiem vai kraukšķīgām bagetes šķēlītēm iegremdēšanai.


Porcijas lielums
Kalorijas 81 Kalorijas no 71 taukiem
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 87% Olbaltumvielas 8% Ogļhidrāti. 5%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopā tauki 8 g
Piesātinātie tauki 4 g
Holesterīns 21 mg
Nātrijs 128 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 1 g
Diētiskās šķiedras 0 g
Cukuri 0 g
Olbaltumvielas 2 g

A vitamīns 6% C vitamīns 1% kalcijs 0% dzelzs 2%


Spilva. Idejas vakariņām - vistu šķiņķīši cepeškrāsnī ar medus sinepēm recepte (Oktobris 2022)



Tags Rakstu: 15 minūšu Vidusjūras reģiona saldā ēdiena recepte, ātra ēdiena gatavošana, Vidusjūras reģiona pagatavošanas recepte ar Cheryl's spirulti, uzkodas, ātri un viegli iegremdēšanas receptes, svētku iegremdēšanas receptes, svētku uzkodu receptes, Tuvo Austrumu garšas, Ziemassvētku iemērkšanas receptes, Jaunā gada receptes

Mans vissvarīgākais vatēšanas rīks

Mans vissvarīgākais vatēšanas rīks

vaļasprieki un amatniecība