ēdiens un vīns

Alkohola kokteiļu piederumi Carb Chart

Janvāris 2022

Alkohola kokteiļu piederumi Carb Chart


Ja jūs sajaucat dzērienus vai veidojat fantastiskus kokteiļus, šeit ir uzskaitīti ogļhidrātu daudzumi bezalkoholiskajām sastāvdaļām, piemēram, olīvām, ķiršiem, ananāsu sulai un daudz ko citu.

Šie skaitļi ir visi neto ogļhidrāti. Noklusētā mērvienība ir 8oz porcija.

ābolu sula, nesaldināta - 29g
Coca Cola - 30g
dzērveņu sula - 36g
gurķu šķēle - 0g
uztura soda - 0g
grenadīna sīrups (1 ēd.k.) - 13g
citronu sula (1oz) - 2,5g
laima sula (1oz) - 2,7g
maraschino ķirsis (1) - 2g
olīvu (1) - .5g
apelsīnu sula - 26g
pērļu sīpols (1) - 0g
Pepsi Cola - 28g
ananāsu sula - 34g

Tonizējošā ūdenī ir vairāki ogļhidrātu līmeņi - pārbaudiet savu pudeli, lai noteiktu noteiktā izvēlētā ogļhidrātu daudzumu. Daudzi cilvēki domā, jo tajā ir rakstīts “ūdens”, ka tajā nav ogļhidrātu - bet tas parasti nav taisnība.

Padomi dzērienu sajaukšanai
Daudzos jauktajos dzērienos ir soda, tāpēc droši vien lielākā daļa Svarīga lieta, ko varat darīt, ir iegūt ķekars ar Splenda saldinātu sodas visu garšu jūsu mājai. Ingvers Ale un Kola ir divas no visbiežāk izmantotajām garšām. Tādā veidā jūs varat kokteiļos iekļaut tos, nepievienojot maisījumam cukuru.

Ja jūs baudāt augļu sulas kokteiļus, iespējams, ir pienācis laiks apmācīt sevi baudīt citus veidus. Augļu sulās ir neticami daudz cukura un maz barības vielu. Pārmaiņus iegūstiet tās pašas garšas, izmantojot spirta ekvivalentu. Ja jums patīk apelsīnu aromāts, meklējiet Grand Marnier, kas ir apelsīnu aromāts.

Alkohola ogļhidrātu diagramma
Zemu ogļhidrātu alus salīdzinājuma tabula

Zemu ogļhidrātu saraksti - pilns saraksts

gZemu ogļhidrātu diagrammas
autore Liza Šī
Jebkurai ar zemu oglekļa saturu jābūt atsauces rokasgrāmatai. Turiet pa rokai augļu, dārzeņu, gaļas, alkoholisko dzērienu un daudz citu ogļhidrātu daudzumu.
Skatīt vairāk ...


e-grāmatas ar zemu ogļhidrātu saturu
Liza Šea grāmatu ar zemu ogļhidrātu saturu bibliotēka

VAI DRĪKST AR JUMS SELFIJU? | #SANTMAS 2019 - EP.-2 (Janvāris 2022)



Tags Rakstu: Alkohola kokteiļu piederumi Carb Chart, Low Carb, mažai carb kokteiļu piederumi, zemu carb alkohols, zemu carb chart olīvas, zemu carb chart ķirši, zemu carb vīns, low carb alus, tonizējošs ūdens, zema ogļhidrātu līmeņa alkohols, klubs soda carb skaits

Populāri Skaistuma Ziņas

Ļoti īsi mazuļu vārdi
veselība un piemērotība

Ļoti īsi mazuļu vārdi

Flirting Faux Pas
attiecības

Flirting Faux Pas

Bailes mala

Bailes mala

grāmatas un mūzika

Nepareizas meitenes apskats

Nepareizas meitenes apskats

grāmatas un mūzika

DYI kafijas bārs

DYI kafijas bārs

ēdiens un vīns