e-grāmatu lasītājs un acu celms


Lasīšana ir izdevīga daudzu iemeslu dēļ. Lasīšana e-grāmatu lasītājā, izmantojot e-Ink tehnoloģiju, ir gluži kā papīra lasīšana. Lasīšanai nepieciešams labs apgaismojums un pareizs burtu lielums, lai atvieglotu acu spriedzi. Lasīšana planšetdatorā ir pilnīgi jauns izaicinājums. Daudzi jauni pieaugušie saka, ka viņi nesaņem acu noslodzi. Tas vienkārši nav taisnība. Jo jaunākas ir acis, jo vieglāk tās var pielāgot acu celmam, liekot jums uzskatīt, ka tas jūs netraucē. Tas ir. Kādu dienu visas šīs jaunās acis kļūs vecākas, un dzīve kļūs neskaidra. Acu celms ir ļoti izplatīta problēma, un es uzskatu, ka ļoti nopietna problēma, no kuras var izvairīties. Kad mūsu acis kļūst nogurušas, tās zaudē fokusu un daudzas reizes izraisa galvas vai kakla sāpes.

Ar e-grāmatu lasītāju un tabulu popularitāti mani arvien vairāk uztrauc visu lasītāju redzējums. Ir daži vienkārši ieteikumi, kas palīdzēs novērst un kontrolēt acu celmu. Šīs darbības jāiekļauj jūsu ikdienas rutīnā, it īpaši, ja lielāko daļu dienu esat redzējis datoru.

Pirmkārt un galvenokārt, jums ir nepieciešams veikt īsus pārtraukumus kopā ar ātriem vienkāršiem acu vingrinājumiem. Acis ir muskuļu kopas, kuras jāīsteno. Pārtraukuma veikšana acīm ir atšķirīga no pārtraukuma veida, kuru jūs lietotu pusdienām. Jūs varat veikt šos acu pārtraukumus, vienkārši sēžot savā krēslā. Viens vienkāršs vingrinājums būtu vienkārši pārtraukt skatīties uz ekrānu un paskatīties tālumā. Atrodiet objektu un koncentrējieties uz to. Ļaujiet acīm pielāgot, līdz objekts ir skaidrs. Pat ja jūs uzskatāt, ka tas vienmēr bija skaidrs, jūs būsit pārsteigts, cik daudz izmaiņu acis izdara, lai fokusētos no neliela attāluma uz lielu attālumu, no atspīduma līdz mīkstam dabiskajam apgaismojumam. Vienkārši atslābiniet acis, aptuveni 5 minūtes skatoties tālumā pie tā paša objekta. Veiciet šo vingrinājumu vairākas reizes lasīšanas vai darba dienas laikā, un acis jums par to pateiksies. Citus acu vingrinājumus var atrast internetā.

Otrkārt, izlabojiet ekrāna krāsu, lai samazinātu atspīdumu. Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc e-Ink ir kļuvis tik populārs, ir tāds, ka nav ekrāna atspulga. Tas ir tāpat kā papīra lasīšana, un daudzi avid lasītāji šī iemesla dēļ nepāriet pie galdiem. Atspīduma samazināšana ir būtiska, lai kontrolētu acu celmu. Mēs ne tikai starring datoru ekrānos, bet mēs tagad starring mazos viedtālruņu ekrānos, mēģinot lasīt mazo drukāto tekstu! Spilgums ir mums visapkārt, un mūsu acīm nav kur paslēpties.

Būtu jauki vienkārši teikt, ka lasīt tikai no papīra, bet mūsdienu pasaulē tas vienkārši nav praktiski. Daži veidi, kā samazināt atspīdumu, ir pārliecināties, ka ekrāns ir 90 grādu leņķī, lai nebūtu jāpielāgojas virzienam, pārliecinieties, vai ir maz tiešu saules staru, kas ekrānu padara grūti lasāmu, iegādājieties datoru brilles vai pretatspīduma ekrāns virs monitora.

Visbeidzot, jums jāpielāgo monitoru kontrasts. Labs kontrasts atvieglo malu lasīšanu, un acīm nav tik daudz jākoncentrējas. Kontrastu ietekmē apkārtējā gaisma. Tiešie saules stari iznīcina visu kontrastu, tāpat kā telpa, kas ir pārāk apgaismota vai tumša. Atrodiet pareizo kontrasta līdzsvaru, kas būs patīkams jūsu acīm.

Tikai atcerieties, ka jums tiek dota tikai viena acu kopa. Pat ja šodien viņi nejūtas saspringti, zina, ka ir. Mūsu pasaule izmanto produktus, kas izraisa acu spriedzi, un jums ir jāaizsargā un jāveic šie preventīvie pasākumi neatkarīgi no tā, cik jauns esat.

Web Development - Computer Science for Business Leaders 2016 (Jūlijs 2020)



Tags Rakstu: e-grāmatu lasītājs un acu celms, PDA, e-grāmatu lasītājs, e-grāmata, e-grāmatu lasītājs, acs, acu celms

Samazināšanas paņēmieni

Samazināšanas paņēmieni

vaļasprieki un amatniecība

Putnu vērošana 14

Putnu vērošana 14

vaļasprieki un amatniecība

Populāri Skaistuma Ziņas

Luisburgas dibināšana

Luisburgas dibināšana

ceļojumi un kultūra

Ierobežošana un ietekme uz garu

Ierobežošana un ietekme uz garu

reliģija un garīgums