attiecības

Personīgā pašpilnveidošanās

Augusts 2022

Personīgā pašpilnveidošanās


Kāda veida cilvēki ir jūsu dzīvē? Vai viņi jūs atbalsta? Vai tie ļauj jums justies ērti, būdami vientuļi? Vai arī jūs ieskaujat sevi ar cilvēkiem, kuri pastiprina pārliecību, ka vieniši cilvēki nevar būt laimīgi?

Atrodoties ap šāda veida toksisko vidi, iespējams, liksiet atlikt daudzas lietas, kamēr nebūsit precējušies vai nodibinājuši attiecības. Tas var likt jums domāt par to, ka vienmēr dzenaties maldīgā '' patiesas laimes '' izpratnē, ko var sasniegt tikai tad, ja esat attiecībās. Nu, pirms jūs noniecināt izmisumā un domājat, ka jūs esat vienīgais, kam jebkad ir bijusi šāda pieredze vai sajūtas: es gribu, lai jūs apstāties! Pārtrauciet šīs domas tūlīt! Kas jānotiek jūsu dzīvē, kas liks paskatīties uz sevi spogulī un mīlēt tur stāvošo cilvēku?

Apskatīsim dažus padomus, kas var palīdzēt jums pozitīvāk izjust pašreizējo situāciju, mainot uzvedību, balstoties uz negatīvām, maldīgām pārliecībām. Apskatīsim veidus, kā vispirms dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, kas līdzsvaro veselīgas, ilglaicīgas un intīmas attiecības.

Meklējiet personīgu pašpiepildījumu:

Ikreiz, kad jūs pavadāt pārāk daudz laika, domājot par situācijām, kas varētu notikt, varētu notikt vai varētu notikt. Beidziet! Beidziet, tagad! Tas patiesi var būt tik vienkārši, kā vienkārši pateikt sev skaļi vai garīgi: '' Pārtrauciet to tūlīt! ''. Nekavējoties apgriezieties pārdomās un uzsveriet atrašanos '' tagad '', piedzīvojot lietas, kas jūs sagādā. patiess prieks. Nepārmet sevi par mieru, kas tevi ieskauj, neskatoties uz jebko, kas šobrīd varētu notikt tavā dzīvē. Saule vienmēr celsies un liks absolūtā skaistumā, un to turpinās darīt neatkarīgi no tā, vai esat kopā ar partneri vai nē. Kāpēc gan ļaut šiem krāšņajiem mirkļiem izslīdēt no jūsu dzīves, kad jūs gaidāt, lai tos dalītos ar nākamo palīgu? Novērsiet uzmanību no '' nākotnes '' un tā vietā iemācieties piedzīvot dzīvi kā '' ceļojumu ''.

Ja jūs uzstājat, ka redzat tikai attiecību vai laulības mērķi un visu, kas ar to saistīts - jūs atņemat sev daudzo pieredzi visa mūža garumā. Neveiciet skrējienu savā dzīvē tā, it kā jūs skrietu maratonu, valkājot aizsegus. Izbaudiet to visu, labo un slikto, bet vairāk uzsveriet to, kas tagad ir labs jūsu dzīvē. Nav jau tas, cik labi tas vēlāk varētu '' būt ''.

Neatlieciet lēmumus, kas maina dzīvi, gaidot misteru vai misi '' pareizi '':

Ja vēlaties, lai tev būtu jaukas mājas, lieliska karjera vai finansiāla stabilitāte: sāc strādāt tagad, lai sasniegtu kādu no šiem mērķiem. Kaut arī mājas var būt mazākas nekā tad, ja jums būtu partneris, ar kuru to dalīties, vai arī jums ir jāatsakās no ierašanās mājās uz tukšu māju pēc lielas darba dienas. Ja jūs domājat mainīt karjeru vai atgriezties skolā, lai iegūtu grādu, negaidiet, dariet to tagad. Tas var ietvert jūsu prioritāšu aplūkošanu un pārkārtošanu, lai jūsu mērķi kļūtu par realitāti.

Pieņemiet lēmumu maksimāli izmantot to, kas jums ir tagad, un ļaujiet sev justies lepnam par sasniegto, ko esat sasniedzis. Kad pienāks laiks un jūs izvēlēsities pieņemt citus lēmumus, lai uzņemtu partneri, jūsu rīcībā būs vairāk “iespēju”. Turklāt jūs būsiet ieguldījis, lai nodrošinātu sev pilnvērtīgu iztiku, kas pievienos stabilitāti visām attiecībām, kas jums varētu rasties nākotnē.

Esiet labs pret sevi:

Sāciet šodien darīt lietas sev, ko esat atlicis, līdz nāk '' Pareizā ''. Rezervējiet šīs brīvdienas vai rezervējiet galdiņu restorānā, par kuru esat interesējies. Negaidi. Jebkura lieta, ko jūs tagad darāt, kā viena persona, vēlāk jūs varat darīt atkal kā persona attiecībās.

Ēdot vakariņas mājās, vienmēr pievērsiet uzmanību skaista galda nolikšanai ar ziediem un / vai svecēm. Ziniet, ka esat pelnījuši jaukas lietas un lai pret jums izturētos labi. Padariet to par ieradumu darīt katru reizi, kad ēdat mājās. Ielieciet mīlestību un rūpes par to, kā jūs rotājat savu dzīvesvietu, pat ja tā nav tur, kur vēlaties būt nākotnē. Rūpējieties par šo dzīves vietu tagad un padariet to mierīgu. Jums nav jātērē daudz naudas mājas dekorēšanai; tas tikai apņemas padarīt to par labāko, ko vien iespējams.

Plānojiet savu mērķu sasniegšanu:

Uzskaitiet savas prioritātes un veltiet laiku lietām, kurām jūsu dzīvē ir nozīme. Neļauj citiem cilvēkiem vai citiem pienākumiem gūt virsroku pār jūsu dzīvi. Nosakiet robežas draugiem un ģimenei, iestatiet ierobežojumus laikam, ko pavadāt darot lietas, kas nepalīdz sasniegt jūsu mērķi. Izlemiet, kas ir svarīgi atbrīvoties, un kas ir svarīgi turpināt darīt.

Atcerieties saglabāt '' līdzsvaru '' savā dzīvē. Darba, atpūtas, garīgā un emocionālā līdzsvars ir jūsu labsajūtas pamats.Bez līdzsvara būs tik spēcīgs emocionāls tukšums, ka jums būs vieglāk gaidīt savu '' nākotnes '' laimi un vienkārši ignorēt tagadni.

Katru nedēļu ņemiet personīgo '' inventāru '' par to, kā jums klājas, un attiecīgi pielāgojiet savu dzīvi. Iemāci izbaudīt laika pavadīšanu vienatnē ar domām un pārdomāt savas jūtas. Uztveriet sevi sajūtās un krāšņumā apkārtējā pasaulē. Jūs esat pelnījis tādu pašu laimi, kāda ir pieejama ikvienam neatkarīgi no viņa vai viņas “attiecību” statusa.



VOLVO V70 NO ZVIEDRIJAS - PERSONĪGĀ PIEREDZE (Augusts 2022)



Tags Rakstu: Personīga pašpiepildīšanās, vientuļa dzīve, vientuļa dzīve, laime, dzīves mērķu sasniegšana, vienots statuss, solo dzīve

Populāri Skaistuma Ziņas

Sāls deguna aerosoli
veselība un piemērotība

Sāls deguna aerosoli

Hardija zemes seguma augi
Māja un dārzs

Hardija zemes seguma augi

Padariet savu Vulkāns

Padariet savu Vulkāns

vaļasprieki un amatniecība