Ātra nomierināšanās tehnika jūsu dēlam


Zēniem ar intensīvu intensitāti situācijas, kas visu absorbē, var būt bīstamas gan mātei, gan dēlam. Pie šādām situācijām var piederēt spēlēties ar draugu, spēlēties parkā, spēlēt videospēles vai darīt tikai jebko, ko viņš nevēlas apstādināt. Ja visa viņa sirds un dvēsele nodarbojas ar šo darbību, tad absorbcijas un koncentrēšanās spējas, iespējams, izraisīs sava veida sabrukumu. Ja jums ir vecāks augstas intensitātes dēls, tad jūs zināt, par ko es runāju. Jūs arī zināt, ka nav nozīmes tam, vai jūsu dēlam ir divi vai divpadsmit: rezultāts izskatīsies vienādi.

Augstas intensitātes zēni ir tik ļoti “ieradušies” neatkarīgi no tā, ko viņi dara, ka viņi pilnīgi zaudē saikni ar apkārtējo pasauli. It īpaši, ja viņi mēģina apgūt jaunu prasmi, jūs faktiski varat redzēt celmu, kad viņi visu to ieliek. Viņu acis var izplesties, muskuļi var saspringt un nodrebēt, un dūri var saķerties. Jūs varat sarunāties ar savu dēlu, taču ir pilnīgi iespējams, ka viņš tevi varbūt nedzird. Problēma ir tā, ka, izraujot dēlu prom no viņa aktivitātes, viņš, visticamāk, pretosies - iespējams, vardarbīgi.

Labākais veids, kā palīdzēt savam dēlam (un sev), ir palīdzēt viņam atpazīt, kad viņš kaut kā pilnībā ir iedziļinājies. Atkarībā no viņa vecuma, jūs varat pievērst viņa uzmanību fizioloģiskām izmaiņām, kas notiek viņa ķermenī, kad viņš pilnīgāk iesaistās savā darbībā. Jo vecāks un nobriedušāks viņš ir, jo lielāka iespējamība, ka šis solis būs vienīgais, kas viņam nepieciešams, lai nekavējoties palīdzētu “iezvanīt” viņa atbildi. Jaunākiem zēniem, protams, iespējams, būs nepieciešama papildu palīdzība. Lielisks paņēmiens jaunākiem zēniem ir palīdzēt viņiem novērtēt viņu enerģiju vai saderināšanās pakāpi “pārnesumu” izteiksmē.

Kad redzat, ka jūsu dēls ir ļoti saderinājies vai uzbudināts, ti, aizrāvies, spēlējot videospēli, pārliecinieties, ka viņš jūs dzird un vienkārši sakiet, ka izskatās, ka viņš pārvietojas ar 5. pārnesumu, un ka, jūsuprāt, labāk viņu, ja viņš to samazinātu līdz 4. pārnesumam. Lielākajai daļai zēnu patīk automašīnas analoģija, un viņi novērtē fiziski samazinātas pārslēgšanās vizuālo tēlu. Šis paņēmiens darbojas jebkurā laikā, kad jūsu augstas intensitātes dēls sāk paaugstināt savas emocionālās vai fiziskās aktivitātes nepiemērotā laikā. Tas ir arī lielisks veids, kā sākt ļaut dēlam uzzināt, ka viņa laiks noteiktai aktivitātei tuvojas beigām (piemēram, tradicionālais brīdinājums parkā “desmit minūtes atlikušas”). Tomēr neaizmirstiet pateikt savam dēlam, kad ir lietderīgi pāriet uz 5. pārnesumu! Skriešana, spēlējot ārā, parasti ir pilnīgi piemērota 5. pārnesuma darbība!

Visi zēni izaicina, bet dēli ar augstu intensitāti mātei rada īpašus izaicinājumus. Ja jums ir neliels paņēmienu arsenāls, kas palīdzēs jums palīdzēt jūsu augstas intensitātes dēlam, tas var padarīt vecākos šos īpašos dēlus par patiesu prieku!

Implantoloģija Dr.Apines zobārstniecības klīnikā (Jūnijs 2022)



Tags Rakstu: Ātra nomierināšanās tehnika dēlam, dēliem, ātra nomierināšanās tehnika dēlam, Laura Delgado, Ph.D., Elementsofstyle, dēli, augstas intensitātes zēni, satraukti zēni, palīdzot jūsu dēlam nomierināties