ēdiens un vīns

Slow Cooker Bacon ziedkāpostu siera recepte

Oktobris 2022

Slow Cooker Bacon ziedkāpostu siera recepte


Vai meklējat labu dārzeņu ēdienu, bet jums nav daudz laika? Kaut arī tūlītējās katliņas ir pārņēmušas par vispopulārāko virtuves ierīci, lēnā plīts noteikti nav novecojis. Faktiski lēnas plītis joprojām ir labākā ierīce noteiktiem ēdieniem. Sekojošais Lēnās plīts bekona ziedkāpostu siers vislabāk pagatavot parastajā lēnajā plītē. Jūs tomēr varat izmantot lēnas plīts funkciju ātrās pagatavošanas katlā vai daudzfunkcionālajā katlā, taču būs jāpielāgo laiks, jo šīs ierīces parasti gatavo augstākā temperatūrā. Šo ēdienu var salikt apmēram 10 minūtēs, un pēc tam tas vairākas stundas tiek gatavots bez uzraudzības - lieliski piemērots aizņemtai dienai. Tas labi der ar grilētu un sautētu gaļu un mājputniem, un, tā kā tas jau atrodas lēnajā plītī, ir lieliski piemērots bufetes veida pagatavošanai.

Šī sulīgā dārzeņa recepte tika pielāgota no Crock-Pot Ladies lēnās plīts pavārgrāmatas, un tā ir kļuvusi par iecienītāko ikvienu, ieskaitot tos, kuriem ziedkāposti īpaši nepatīk. Ziedkāposti nav pārāk mīksti, jo krējuma mērce to pārklāj, un šķidruma nav daudz. Tas ir piemērots sabiedrībai, bet pietiekami viegli - ģimenes vakariņām.

8 porcijas

1 galviņa ziedkāposti, sadalīta ziedlapiņās

8 unces bieza speķa, sasmalcina

2 ķiploka daiviņas, smalki maltas (vai vairāk pēc garšas)
1/2 tase piena
1 tase smaga putukrējuma
1 1/2 tases sasmalcināta Čedaras siera
1/4 līdz 1/2 tējkarotes balto piparu
1/2 tējkarotes jūras sāls

  1. Piepildiet 3-4 kvartu lēnu plīti ar ziedkāpostu floretēm.
  2. Gatavojiet bekonu lielā pannā līdz ļoti kraukšķīgai; noņemiet no kastrolis un labi iztukšojiet.
  3. Ielejiet bekona taukus.
  4. Pievienojiet ķiplokus katliņā un vāra, līdz tas ir mīkstināts.
  5. Iemaisa pienu, saputojot krējumu, sieru, piparus un sāli un turpina maisīt uz vidējas uguns, līdz siers izkusis.
  6. Pārlejiet maisījumu virs ziedkāposta.
  7. Nosedziet, iestatiet lēno plīti uz zemu un ļaujiet gatavot 3–5 stundas vai līdz ziedkāposti ir kraukšķīgi maigi.
  8. Iemaisa bekonu un pasniedz.

Porcijas lielums
Kalorijas 270 Kalorijas no taukiem 212
Kopējais kaloriju procents No: Tauki 78% Olbaltumvielas 15% Ogļhidrāti. 6%

Uzturvielu daudzums vienā porcijā
Kopējais tauku daudzums 24 g
Piesātinātie tauki 13 g
Holesterīns 74 mg
Nātrijs 462 mg
Kopējais ogļhidrātu daudzums 4 g
Diētiskās šķiedras 0 g
Cukuri 0 g
Olbaltumvielas 10 g

A vitamīns 14% C vitamīns 57% kalcijs 0% dzelzs 3%

Slow Cooker Bacon Garlic Chicken Breast (Oktobris 2022)



Tags Rakstu: Lēnas plīts bekona ziedkāpostu siera recepte, ātra vārīšana, lēnas plīts bekona ziedkāpostu siera recepte, lēnas plīts dārzeņu ēdieni, ziedkāpostu ēdieni,

Mans vissvarīgākais vatēšanas rīks

Mans vissvarīgākais vatēšanas rīks

vaļasprieki un amatniecība