ēdiens un vīns

Vitamīnu pasaule C-500 C vitamīna tabletes

Maijs 2022

Vitamīnu pasaule C-500 C vitamīna tabletes ir košļājamās un ar zemu cukura līmeni. Kaut arī es katru dienu lietoju multivitamīnus, es tos arī lietoju. C vitamīns ir tikai tik svarīgs!

Vitamīnu pasaule C-500 C vitamīna tabletes Ir daudz iemeslu, lai pārliecinātos, ka saņemat pietiekami daudz C vitamīna. Un ne tikai niecīgo ASV RDA daudzumu, kas ir paredzēts skordu novēršanai. Lai sasniegtu optimālu veselību, jums ir nepieciešams daudz vairāk, nekā tas ir vairāk. Protams, dažādiem ārstiem ir atšķirīgas ideālas summas, ko viņi iesaka, un tas ir atkarīgs arī no jūsu vecuma, dzimuma, aktivitātes līmeņa, veselības un daudz kas cits.

Piemēram, ASV valdības ieteiktais minimālais minimums ir 75 mg dienā sievietēm un 90 mg dienā vīriešiem. Bet, lai palīdzētu novērst krūts vēzi, šī vērtība ir vismaz 500 mg / dienā. Tas pats numurs palīdz arī prostatas vēzim. Ir plašs vēža klāsts, imūnsistēma un citi jautājumi, par kuriem C vitamīns ir satriecošs. Bet jums ir jāņem vairāk nekā 75 mg / dienā.

Un daudzi cilvēki pat to nesaņem! Mūsdienu cilvēki cilvēki kļūst skorbāti, visu laiku ēdot ātros ēdienus!

Tātad, tiklīdz jūs saprotat, ka jums ir jāpapildina jūsu C vitamīns, pat ja jūs lietojat multivitamīnu, jūs apskatīt savas iespējas. Esmu izmēģinājusi daudzus no tiem un es mīlu Nature Made chewables. Viņiem ir lieliska garša - daudziem citiem C vitamīna košļājamiem dzērieniem ir asa garša, kas man nepatīk. Viņus ir viegli košļāt un norīt. Viņiem ir mazāk par gramu cukura vienā porcijā.

C vitamīns šeit nāk no nātrija askorbāta. Tas nozīmē, ka tajā ir neliels daudzums (50 mg) nātrija. Lielākajai daļai no mums nav jāuztraucas par šo niecīgo daudzumu.

Tātad kopumā es ļoti iesaku kaut kā papildināt jūsu C vitamīnu, un es īpaši iesaku šos. Gadu gaitā testējot, esmu izgājis ļoti dažādas C vitamīna iespējas, un tas ir tas, par ko esmu nokārtojis.

Ja jums ir kādi jautājumi, paziņojiet man!

FTC piezīme: es tos iegādājos par saviem līdzekļiem, lai saglabātu veselību.

How Cod Saved the Vikings (Maijs 2022)



Tags Rakstu: Vitamīnu pasaule C-500 C vitamīna tabletes, zemu ogļhidrātu daudzumu, vitamīnu pasaule C-500 C vitamīna tabletes, vitamīnu pasaules košļājamais C vitamīns, košļājamās C vitamīna tabletes

Dr Dīvaini

Dr Dīvaini

TV un filmas

Populāri Skaistuma Ziņas

17 Atkal
TV un filmas

17 Atkal

Trauksmes lēkmes Hashimotos vairogdziedzera pacientiem

Pirmais ziemas sniegs - filmas apskats

Pirmais ziemas sniegs - filmas apskats

veselība un piemērotība

Cīņas māksla un internets

Cīņas māksla un internets

veselība un piemērotība

Pārtika var dziedēt !: Flaxseeds

Pārtika var dziedēt !: Flaxseeds

veselība un piemērotība